Cuando se trata de una enfermedad como el lupus, parte importante del tratamiento es el tipo de dieta que consume el paciente.

Como premisas para pensar en una dieta para las personas con lupus hay que tener en cuenta que el sistema inmune y el organismo en general se encuentran “alterados” por lo que la mayoría de los alimentos deberían ser naturales, sin aditivos o conservantes.

La dieta también debe cuidar la cantidad de sal para no sobrecargar a los riñones con demasiado esfuerzo ya que el lupus puede afectar a sus tejidos. Las verduras y las frutas son excelentes antioxidantes y los pescados denominados azules, que son los que poseen una porción de grasa entre los músculos como el atún, la sardina, el salmón o el arenque entre otros; que por su alto contenido de Omega 3 son potentes antiinflamatorios, deben estar presentes en la dieta de pacientes con lupus.

Un dato importante es que la dieta para los pacientes con lupus debe evitar los alimentos o bebidas excitantes, como el café, el alcohol o las bebidas cola por ejemplo ya que la falta de tranquilidad o el estrés pueden afectar o agravar la enfermedad.

No existe una dieta específica que se recomiende a los pacientes con lupus como sucede con otras enfermedades que tienen una indicación determinada. Esto es porque el lupus puede afectar diferentes órganos por lo que la dieta debe adaptarse al tipo de lupus que posea cada persona.

Para la dieta de pacientes con lupus también sería conveniente vigilar la cantidad de algunos vegetales como pueden ser la berenjena o el tomate ya que son muy propensos a provocar alergias y pueden afectar al paciente y tener cuidado de cocinar bien las carnes para evitar ingerir alguna bacteria que luego pudiera provocar otro tipo de dolencia.

La calve en el caso de la dieta para un paciente con lupus, o cualquiera de los pacientes de alguna enfermedad autoinmune es mantenerse bien nutridos y si el médico lo indica tomar suplementos vitamínicos.

Pero siempre ante cualquier duda con la dieta, el tipo de alimentos o las cantidades que debe ingerir un paciente de lupus o cualquier otra enfermedad lo mejor es consultar con un especialista en nutrición o con el médico de cabecera ya que nadie mejor que ellos sabrá que es bueno o no para el paciente.